Gado-Gado Sehat Tanpa Minyak. Untuk kamu yang lagi program diet, selain berolahraga rutin pasti kamu juga mulai mengatur makanan yang akan kamu makan. Daftar Isi Resep Gado Gado Spesial. Bahan pelengkap sesuai selera, seperti bawang goreng, kerupuk udang, emping goreng, dll.
Lihat juga resep Gado Gado, Gado Gado Surabaya enak lainnya!
Brilio.net - Gado-gado adalah makanan khas Indonesia yang terdiri dari berbagai sayur-sayuran rebus kemudian dicampur dengan bumbu kacang.
Gado-gado juga merupakan makanan favorit banyak orang, karena terdiri dari berbagai sayuran yang begitu bernutrisi dan menyehatkan.
Sepanjang waktu kalian mungkin dipenuhi dengan kegiatan yang menyita waktu, apabila libur datang maka anda akan meluangkan waktu terhadap hoby atau menambah keahlian anda sekalian. oleh karena itu Membuat Gado-Gado Sehat Tanpa Minyak yaitu suatu hal yang menggembirakan bagi mengisi waktu luang atau pun kewajiban rutin memberikan makanan bagi keluarga. dibawah ini kita akan mengulas tentang olahan Gado-Gado Sehat Tanpa Minyak yang mana bisa disebut susah-susah gampang dalam mengolahnya. dengan 12 bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan hal yang demikian bisa dibilang gampang untuk diperoleh disekitar anda sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian kalian akan memulai mengolah Gado-Gado Sehat Tanpa Minyak dengan 8 langkah. maka siapkan waktu mom secukupnya untuk memulai memasaknya dengan ketelitian, sehingga masakan berikut menjadi hidangan yang lezat dan enak untuk keluarga kalian. yuk kita mulai saat ini dengan mengikuti resep berikut ini.
Resep bahan Gado-Gado Sehat Tanpa Minyak
- Persiapkan 35 gr - kacang tanah, buang kulitnya.
- Perlu 110 gr untuk sawi putih.
- Anda perlu 80 gr kubis.
- Anda perlu 163 gr - kentang merah.
- Sediakan 2 siung bawang putih.
- Siapkan 25 gr dari kecambah.
- Berikan 80 gr - tahu putih.
- Persiapkan 1 butir telur.
- Siapkan 1 sdm untuk kecap manis.
- Memerlukan Garam, terasi, penyedap jamur.
- Memerlukan 35 gr - kecipir.
- Sediakan 2 buah - cabai rawit.
Resep Gado Gado - Gado-gado adalah salah satu makanan tradisional Indonesia yang pada setiap daerah mempunyai resep dan cirikhas masing-masing. Gado-gado memiliki ciri khas di setiap daerah. Makanan ini mirip seperti salad sayur, berisi sayuran rebus yang ditaburi saus bumbu kacang. Gado-gado adalah makanan khas Betawi atau Jakarta yang banyak disukai masyarakat asing karena sehat dan rasa bumbu kacangnya yang lezat.
Dibawah ini resep Gado-Gado Sehat Tanpa Minyak untuk proses pembuatan nya
- Cuci bersih semua bahan, kukus dengan api sedang : tahu putih, kecipir, kentang (kulitnya tidak dikupas, dibersihkan saja), dan telur..
- Rendam sawi putih dalam air mendidih ±6 menit.
- Sangrai kacang tanah dengan api kecil supaya tidak gosong.
- Iris tipis kubis..
- Untuk bumbu kacang, uleg 2 siung bawang putih (boleh dikurangi jika tidak terlalu suka bawang), cabai rawit, ½ sdt garam, ½ sdt penyedap jamur, ½ sdt terasi, dan kacang sangrai..
- Tambahkan air panas pelan pelan sampai tingkat kekentalan yang diinginkan.
- Tambah 1 sdm kecap manis.
- Hias kol, kecambah, tahu kukus, kecipir kukus, sawi putih, kentang dan telur di piring kemudian sajikan..
Bagaimana membuat resep masakan Indonesia yang satu ini? Gado-Gado, jawaban tepat untuk memulai hidup lebih sehat. Inilah dia resep yang begitu lengkap dan wajib diketahui untuk kamu coba di rumah! Rendam tempe dan tahu dalam bahan marinasi. Goreng dalam minyak yang sudah dipanaskan di atas api sedang sampai matang.
